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你會發現，女性朋友到了一定的年紀，身體和心理都會發生很大的變化，如果日常又沒有調理的意識，很容易影響到身心的健康。所以，更年期的女性在這期間

更年期是女性朋友想躲也躲不開的階段，這個階段的女性朋友會有多種癥狀表現，這些表現統稱為更年期綜合征，那么更年期綜合征都有哪些表現?如何治療預防

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當今社會，失眠已經是常態，有的人是因為感情不順，有的人是因為事業不順，有的人是因為生活不順，而有的人則是因為更年期的問題導致失眠睡不著，聽說

上了年紀后，越來越控制不住自己的情緒，很容易發脾氣，也很容易被周圍環境影響的心煩意亂，其實這些情緒上的問題都可能是更年期導致的，也都是可以調