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冬天長時間在戶外或從事低溫工作的人對于凍瘡可能都不陌生，畢竟一旦患上凍瘡，手腳又癢又疼，年年復發的感覺，任誰都想趕緊甩掉這個“煩”。凍瘡是由

自古以來，中醫便深諳女性身體之奧秘，尤其強調氣血對于女性健康的重要性。氣血，作為生命的根本，貫穿于女性生命的每一個階段，從青春年華到孕育生命

在中醫理論中，氣血是維持人體生命活動的重要基礎，它們相互依存、相互滋生，共同滋養著人體的臟腑、經絡和四肢百骸。氣血的充盈與否直接影響著人體的

有沒有發現，身邊的老年人群體中，總有那么一些人每天活力滿滿、精力充沛，早上抽陀螺，晚上公園跳舞，怎樣都不會覺得累……這就是氣血充足的表現!想要

現今社會中，不少女性因飽受生活的“摧殘”，出現了失眠、內分泌失調、皮膚粗糙、臉色蠟黃、頭發干枯毛躁等問題，甚至有人表示，自己的月經都不規律了

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