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患流感之后咳咳咳得不停，很是影響日常生活，而除了及時用藥治療以外，也可以吃一些食物，通過食療的方式可以緩解咳嗽的癥狀，那吃什么東西可以有化痰

口腔潰瘍怎么辦？相信不少人都被這樣的問題困擾過。說起口腔潰瘍，看起來不是什么嚴重的疾病，但是張張嘴都疼得不行，一部分人只是偶爾潰瘍，不吃藥自

你還不知道可威磷酸奧司他韋可以預防甲流嗎？可威磷酸奧司他韋顆粒是專用于流行性感冒的治療藥物，可以有效緩解流感引起的種種癥狀，自然也包括甲流，

新冠剛剛消停了一會兒，甲流又開始肆虐了，我們的“免疫系統”可以說是又要披掛上陣了，可見免疫系統對于人體是多么重要的一道防線，既然免疫力對人如

良好的睡眠可以幫助第二天的我們以精神飽滿的狀態迅速進入工作狀態，然而對于更年期失眠的女性來說，想要擁有高質量的睡眠似乎是難上加難的事情，其實

伴隨著卵巢功能的衰退，40~50歲的女性更年期的癥狀也越發明顯，情緒波動大、睡眠不好、月經紊亂等癥狀開始顯現，如果細心觀察，你會發現更年期對于女性朋

女性的一生要經歷多個階段，青春期、育齡期、絕經期、更年期，其中，更年期可以說是比較糟心的一個時期，女性朋友的身體開始出現不同程度的變化，對于

到了一定的年紀，更年期就會像青春期一樣不請自來。今年50歲的劉阿姨，最近總感覺身體一陣燥熱，脾氣也是越來越火爆了。老公也說她動不動就發火，沒有什

更年期一詞想必很多人都聽說過，這一女性無法避免的階段，如何及早發現及時科學應對是很多女性都必須掌握的課題，一般，女性的更年期常常來的“猛烈”

紅棗、豬肝、菠菜沒少吃，可一到醫院復查，該貧照樣貧，有的時候如廁蹲一會兒再站起來，頭暈、眼前發黑、冒金星的情況接踵而至，甚至覺得心悸，相信貧