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很多尿酸高的朋友表示，每天戰戰兢兢面對食物的抉擇，總是擔心嘌呤過高，基本是這也不敢吃，那也不敢吃，到底尿酸高吃哪些食物可以降尿酸？為了應對不

高尿酸是除外高血糖、高血脂、高血壓的“第四高”，而且年輕化趨勢明顯，越來越多的年輕人已經悄悄加入高尿酸大軍中來，由于高尿酸會給身體帶來潛在的

近年來，“第四高”逐漸進入大眾視野，威脅著人們的健康，它就是高尿酸血癥。高尿酸對于部分人來說可能會相對陌生，但說到痛風，大家應該就清楚了，高

目前，高尿酸血癥與痛風已成為繼糖尿病之后又一常見代謝性疾病，研究顯示高尿酸血癥患病人數高達1.7億以上，痛風的患病人數也高達2200萬，在輔助改善上多

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家長們都愿意給孩子最好的，尤其是吃的方面，更是毫不吝嗇，何種山珍海味，營養補品層出不窮，而孩子積食的問題往往就是這樣產生的！孩子器官嬌嫩，很

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