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據統計，約有15%~50%的40-50歲的女性會出現情緒不穩、失眠健忘、沒精神沒力氣、頭暈頭痛，甚至焦慮或抑郁等癥狀，嚴重影響這部分人群的身心健康1。大部分這

感冒可以說是最常見的疾病了，秋冬季節尤為高發，當在患病以后多數的患者會伴有咽喉疼痛咳嗽有痰的情況，讓患者感覺到特別的難受，那么感冒有痰日常生

以嶺連花清咳片融匯了宣肺泄熱的《麻杏石甘湯》和清肺化痰的《清金化痰湯》，其中清半夏燥濕化痰，桑白皮止咳平喘，苦杏仁鎮咳平喘，桔梗宣肺利咽，前

相信很多人都會有因咳嗽而煩惱的時候，盡管對身體的傷害不大，但是卻是相當影響日常生活的，干咳不僅扯著嗓子生疼，嗓子有痰的時候更加令人難受，那么

不知道你有沒有這種情況，在長時間緊張工作，把注意力都集中到了工作當中，沒有考慮身體的狀況，身體一直處于亞健康?，F在工作結束了，一旦放松了，那

孩子的身體健康時刻牽絆著爸爸媽媽們的心，只要有一點不適都會引起全家人的緊張。其實，家長們大可不必過于驚慌，孩子在成長過程中出現各種小問題是很

一歲的孩子抵抗力比較差，一不小心就容易生病，父母照顧小孩時也是操碎了心，就算再注意，寶寶還是會出現拉肚子的問題。消化系統健康不僅會關系到小孩

“感冒吃或者不吃藥7天就都過去了”，現在年輕人都這么說，但對于小朋友來說是萬萬不可以的，因為小朋友的免疫系統還沒有完善，所以對于感冒這種疾病，

提起鼻涕，很多人會“嗤之以鼻”、一臉嫌棄，您還真別小看它，鼻涕是保護身體的一道屏障，它能夠防止鼻腔黏膜干燥，濕潤吸進的空氣，同時還能粘住吸入