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腎虛、補腎是男性朋友圈最為火熱的話題，其實腎虛并不是男性“專屬”，女人也很容易腎虛，平時女性出現腰膝酸軟、手腳冰涼、失眠健忘、減退等癥狀時就

腎虛一直都被認為是男人“專屬”，其實這是錯誤的想法。腎虛是中醫的概念，是指腎臟精氣陰陽不足，無論男女都會腎虛，事實上，相較于男性，女性的腎更

一說起補腎，我們第一印象通常都是男人腎虛補腎，但其實補腎對于女人來說同樣也很重要。中醫認為腎精是人生命的本源，隨著年齡增長腎中精氣逐漸衰退，

當代男人的壓力可不少，有忙不完的工作、應酬，所以熬夜、生活無規律可以說是家常便飯，而這就是容易造成亞健康狀態，出現精神頭不足、疲憊乏力等癥狀

抗衰老可以說是女性當中比較熱門的話題，隨著年齡增長我們皮膚開始老化就會出現面色晦暗、無光澤。對于愛美的女性來說，保養可是個大事，所以不少女性

咳嗽有痰是該季節較為常見的疾病，雖然本質上對身體影響較小，但是一旦患上足以讓家長日日擔驚受怕，恨不得代替孩子受這份苦楚。不過各位家長擔驚受怕

支氣管炎這個病是很常見的，而孩子容易患這種病是因為正是因為孩子的年齡小，未發育全面，孩子的身體素質相對來說比較弱一些，很多孩子會在秋季的時候

孩子咳嗽咳痰是生病的信號，家長們可要引起重視。首先就要判斷小兒咳嗽咳痰是什么原因引起的，再采取相應的有效措施幫孩子化痰止咳，其中家長最關心的

每到這種忽冷忽熱的季節，就有很多小朋友容易生病，嗓子不舒服，而且很容易聽到小孩喉嚨里有痰聲，聽起來特別難受，而且他們咳不出來。而且痰液上一般

對于寶寶而言，由于抵抗力較弱，就容易出現感冒的問題，也就容易出現喉嚨有痰的情況。但是一般寶寶咳嗽反射能力較弱，很多時候咳痰都比較困難，家長免