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今年已經48歲的李阿姨，已經是更年期的年紀了，近來的一些身體不適讓她有些吃不消，這個時候她也開始注重身體的調理，也開始喝女兒給買的靜心口服液，效

到了更年期，一些女性朋友才意識到養生靜心的重要性，因為這個時期出現的心煩氣躁、失眠多夢等找上門可不是什么好事，再不養生保健可能會有其他疾病纏

不少進入更年期階段的女性都會出現頭暈的情況，那么，更年期為什么會頭暈？有沒有更年期頭痛頭暈的治療辦法呢？一起跟隨小編來了解一下吧。中醫認為頭

更年期本來就很苦惱了，如果再出現盜汗、失眠的問題可是會讓女性朋友苦不堪言，不過只要積極配合治療，效果也是很明顯的。不過需要多方面的配合，包括

隨著年齡的增長，尤其是過了45歲之后，女性朋友有沒有發現自己的身體開始出現了一些變化，失眠多夢、頭暈耳鳴、潮熱煩悶的情況都是非常困擾的一件事。及

一提到更年期，很多女性朋友表現出來的都是焦慮不已，因為不僅在她們自己看來，身邊的人對更年期的理解就是脾氣暴躁、心情煩悶。在她們看來更年期就是

隨著女性年齡的增長，你會發現有的人開始出現失眠多夢，有的人開始潮熱出汗，也有的人因為情緒不穩、脾氣差被人疏遠，沒錯，這很有可能是更年期到了，

隨著年齡的增長，每個女性朋友都會迎來更年期，這個時候整個人的身體素質也會下降，更年期的癥狀也會凸顯出來，像晚上潮熱失眠睡不著的情況也會越來越

更年期隨著體內激素水平的下降，女性朋友就開始出現各種癥狀表現，所謂的“多事之秋”毫不夸張，很多時候常常是上一秒還歲月靜好下一秒就像個易燃易爆

一直以來，更年期女性被貼上了太多的標簽：“易燃易爆炸”“歇斯底里”“衰老”，這對在生活中扮演著女兒、母親、妻子、員工等角色的女性朋友來說就是