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現代很多人都有血虛問題。因為現代人生活壓力大、生活節奏快，人的大腦始終處于緊繃狀態。中醫認為思傷脾，而脾胃為后天之本，是氣血生化之源，脾受傷

中醫講究“藥補不如食補”，而阿膠常常是食補的中藥材料之一，東阿阿膠被稱為滋補國寶，為補血滋陰、潤燥止血之良藥，很多人將其制作成各種養生膳食。

寶寶拉肚子是很多家長看到就焦慮的話題，甚至看到寶寶大便稀溜溜的就緊張。寶寶拉肚子是非常常見問題，很多家長都在尋找給寶寶止瀉的好辦法。那么，寶

有些腰椎病的患者，特別是一些老年患者，經常在長時間站立，或者長時間走路后會出現腿疼、腿麻的癥狀，這些患者坐下、蹲下或者休息一段時間后，癥狀又

寶寶總是積食大多是脾虛在作怪，尤其是1~6歲的兒童非常常見。長期脾虛，未能及時調理還會引起小兒消化不良，出現厭食，免疫力下降，影響身體發育。那么

更年期確實會改變一個人的性格，比如我的同事王姐，之前是很健談的人，性格活潑開朗，自從她跟我們說自己更年期了，晚上經常失眠睡不好，一點小事就會

我身邊更年期的朋友包括我在內，到了更年期的年紀確實變得和以前不一樣了，尤其遇到家庭瑣事的時候動不動就會發脾氣，出汗失眠的癥狀也是很明顯，不調

看著曾經溫柔可親的媽媽不知道從什么時候開始在小事上斤斤計較，晚上也有失眠多夢的癥狀了，我責備自己媽媽到了更年期都沒有發現，趕緊向醫生朋友詢問

47歲的劉姨在物業上班已經有幾個年頭了，畢竟已經到了更年期的年紀，所以平時上班更年期的癥狀就很明顯，動不動就因為一點小事發脾氣，而且聽她說有一陣

更年期的女性最痛苦的莫過于遇上青春期的熊孩子，本來就情緒不穩，如果這個時候孩子的表現不佳，那家里就別想安寧了。其實，更年期只要運用正確的方式