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現代社會之中由于環境、飲食、習慣造成絕大多數人存在亞健康狀況。而氣血不足又是現代人面臨的一個普遍性問題，氣血不足可能導致氣色不佳，面色蒼白或

失眠很常見，而且身體越虛的人，越睡不著。有人為了安眠，還特意增加了體育運動，盡量使自己累一點，但仍舊會睜眼到天亮。夜里累了反而睡不好？失眠早

很多備孕的夫婦都會想到，在人生的特殊時刻使用一些補品增強體質，也是為了寶寶能優生優育，不禁有人問東阿阿膠阿膠塊對備孕有幫助嗎？它確實有幫助，

產后恢復吃什么補血？這個問題對于女性朋友來說，估計每個人的答案都不一樣，畢竟“一千個人眼中會有一千個哈姆雷特。”每個寶媽對產后恢復吃什么補血

不少產后的寶媽都在擔憂坐月子會碰到各式各樣的問題，比如產婦氣血不足影響產后恢復怎么補？產后寶媽們普遍存在氣血不足的問題，那么氣血不足吃啥補得

說到阿膠，想必很多人都會想到這句“阿膠，出東阿，故曰阿膠?！边@是醫藥家陶弘景在《本草經集注》中所記載的。因此一直以來以東阿阿膠最為道地。那么

上火在生活中很是常見，通常都會出現咳嗽咽干嗓子痛的現象，也有很多人會因為上火而導致口腔潰瘍，那對于口腔潰瘍上火的治療方法你知道嗎？這就來了解

女性到了四五十歲的年紀，也就到了一個特殊的時期——更年期，這期間，身體會因種種因素不受控，出現潮熱、情緒不穩、抑郁、多疑、失眠等更年期綜合癥

提起更年期，大家的印象里是不是都是一個煩躁易怒、焦慮抑郁、失眠多夢的的婦女形象？殊不知這跟體內激素水平的變化有很大的關系，此階段的女性應該關

對于女性朋友來說，更年期本就會出現許多的問題，如果出現失眠的問題無疑就是雪上加霜，當多種癥狀存在時，只會讓人更加痛苦，而治療失眠癥狀包括藥物