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最近在醫療平臺上留言失眠的朋友不在少數，因為生活工作壓力的增大，更多的人身上會出現上火、焦慮、睡眠障礙等癥狀，對于這種情況，自我調節是一種緩

作為在心血管內科工作多年的劉醫生，遇到的高血壓患者也不在少數。前段時間，劉醫生又接診了一位患者，患有高血壓5年，因本身微胖，再加上喜食高油高脂

正值冬季，氣溫較低，血壓的波動較大，導致腦梗這一發病率顯著升高，作為病死率高、復發率也較高的疾病，人們的關注度自然也是很高的，腦梗半身麻木中

近年來，我國失眠障礙的發病率呈明顯上升的趨勢。流行病學研究顯示，我國有約45.4%的受調查者在過去1個月中都曾經歷過不同程度的失眠。失眠已經成為神經

很多人都存在的焦慮的問題，焦慮最嚴重的癥狀就是導致失眠，而失眠會對患者的精神狀態造成極大的影響，給患者的身心健康帶來一定危害。那么，因為焦慮

高血壓是心腦血管疾病的主要危險因素，尤其是導致中風發生的主要因素之一，而且高血壓會出現多種癥狀表現，比如頭昏眩暈、失眠健忘等，除了要配合醫生

如果說女性最痛恨的是什么，更年期必須擁有姓名，而早更，更是許多女性的噩夢！女性正常的絕經年齡在45-55期間，但在30-40歲的職場女性中，由于工作原因經

如今上班族的壓力可不是一般的大，每天都有超額的KPI需要完成，熬夜加班都成了家常便飯，因此很容易出現失眠的情況。而這種長期失眠會讓人精神狀態越來

很多人工作原因總是熬夜加班，習慣了以后不熬夜也睡不好，頭發變的越來越少。失眠似乎成了現代人的通病，雖然沒有研究表明失眠一定導致脫發，但失眠通

睡不著是如今上班族都會遇到的問題，而長期失眠更是讓人痛苦，不僅會影響到第二天的工作效率，還會導致精神狀態差，易焦慮，所以大家對于調理失眠是越