隨著科學的進步和信息的發展，人們愈加注重自己身體的健康程度，伴隨著醫學知識在互聯網的科普，人們可以更好地對自己的身體狀況有一個合理的評估，這種情況自然是再好不過的了，但也存在一些短板，比如大眾對醫學基礎知識的比較匱乏等。腎虛作為一個互聯網醫學檢索較高的詞匯，相信大家都不陌生，那么今天就和大家聊一下腎虛有哪些癥狀？精神不振怕冷是腎虛了嗎？又該如何治療呢？

中醫理論中腎臟作為儲存人體精微物質的器官，分陰陽兩面，正常情況下二者平衡，而當平衡打破，則會腎陰虛或者腎陽虛。

腎陽虛，由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權所表現的一類虛寒證候，稱為腎陽虛證。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。

腎陽虛的癥狀多見頭目眩暈，面色?白或黧黑，腰膝酸冷，畏冷肢涼，精神萎靡，減退，男子陽痿早泄，滑精精冷，或久泄不止，完谷不化，五更泄瀉，小便頻數清長，夜尿頻多等癥狀。由于“陽”有鼓舞興奮積極向上的屬性，當腎陽虛衰就會出現精神萎靡現象，所以對于“精神不振怕冷是腎虛了嗎？”的問題來說，具體指的是腎陽虛衰。

對此可以使用仲景牌右歸丸，右歸丸由熟地黃、附子（炮附片）、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲（鹽炒）十味藥物組成。以附子、肉桂、鹿角膠為君藥，溫補腎陽，補益腎精。以熟地黃、枸杞子、山茱萸、山藥為臣藥，滋陰益腎，陰中求陽。諸藥配合，共同起到溫補腎陽、補益腎精之功效。

而腰膝酸軟、盜汗等癥狀是腎陰虧損，失于滋養，虛熱內生所表現的腎陰虛證，仲景牌左歸丸更適合您。仲景牌左歸丸由六味地黃丸去掉三泄藥物茯苓、澤瀉、丹皮，加上菟絲子、牛膝、龜板膠、鹿角膠、枸杞子等組成。

其方重用熟地黃滋陰補腎、補益腎精；龜板膠、鹿角膠善補肝腎之陰，又能補益精血，與諸滋補腎陰之品相伍有“陽中求陰”之效。

說到這里，相信大家對精神不振怕冷是腎虛了嗎？已經有一定程度的了解了，大家可以及時注意到身體上的異常是很值得夸贊的事，但也要注意的是，在用藥治療之前還是要在專業醫生的指導下進行，以免出現一些不要的麻煩，在此也是希望大家健康生活每一天。