鄭先生兩年前和妻子結婚，感情很好，是大家都很羨慕的一對神仙眷侶。但是最近鄭先生發現最近自己和妻子愛愛的時間越來越短了，夫妻兩人都不滿意，鄭先生為此困擾了很久。在網上找了許久延長的方法都沒有答案，不知應該從何下手。那么不妨來本文看看應該怎樣延長吧。

時間長短是影響質量的一個重要因素，同等重要的一個因素還有勃起硬度，若是勃起硬度不佳也會出現時間短的問題。當患者連續出現3個月以上的勃起硬度不夠而無法滿足正常的時，那很有可能就是陽痿。

陽痿是勃起功能障礙（ED）的俗稱，是很常見的男科疾病。我國一項針對北京、重慶、廣州三個地區2226名20歲以上成年男性的調查問卷顯示：在≥40以上男性中，5個男性中有2個人患有ED。陽痿雖然不會危及我們的生命，但是會嚴重影響患者的生活和工作，心理上也會承受很大的壓力。另外，陽痿也是許多軀體疾病的早期預警信號。

在 2015年開展的一項《中國公民素養大調查》中顯示，有80%以上的人選擇了硬度為首要滿足條件。對于硬度，男性達到4級程度對男女整體夫妻生活的滿意度會大大增加。那有什么辦法可以治療勃起不硬？怎么能延長呢？

藥物治療是治療陽痿最簡單也最容易接受的方式，萬艾可枸櫞酸西地那非作為全球首個治療ED的PDE5抑制劑，中國上市22年，原研品質，全球驗證，療效及安全性有保障。

服藥后，可以明顯改善血管內皮功能，能夠更好地恢復患者的勃起功能，使丁丁達到硬度似黃瓜的4級勃起硬度，并維持充分的勃起硬度達30分鐘以上，使雙方在中的體驗更佳，尤其對中重度患者效果更加明顯，并且安全性極高，小藍片是通過擴張血管，血流進入維持勃起狀態，藥在體內留存時間短，因此不會有依賴性。

想要小藍片發揮出足夠的效果，自然也離不開正確的服用方法，高脂食物會影響小藍片的療效，因此在服用這兩者最好不要一起服用。至于酒水，適度飲酒（如750ml紅酒）不影響小藍片的效果。

通過上述文章的講述，勃起不硬怎么延長你了解了嗎？想要更好更快的改善陽痿癥狀，不單單只靠藥物，平時生活中的調理也必不可少。戒酒，飲食規律且富有營養，不熬夜，起居有常，加強體育鍛煉，戒除頻繁等等，都能起到改善陽痿的作用。