如今，健忘不再僅是中老年人需要擔憂的，越來越多的年輕人也備受困擾。其實，這是常見的亞健康表現，除了健忘外，乏力、頭暈等癥狀也需要引起重視。中醫對于乏力、健忘、頭暈有著多年研究經驗，因此越來越多的人對中藥調理非常青睞，但是中藥需要開方、熬制比較繁瑣，所以中成藥就成了更多人的選擇。那么，年輕人經常乏力健忘頭暈吃什么中成藥好？一起來看下吧。

年輕人經常乏力健忘頭暈，小心大腦早衰

每天的工作、生活等壓力，壓得年輕人沒有時間去按時吃飯，按計劃運動，甚至是上廁所，而就是這些一次次的沒時間，導致年輕人出現了乏力健忘頭暈等亞健康狀態。這些亞健康狀態其實和大腦疲勞有很大關系，大腦長期超負荷運轉，妨礙了大腦細胞對氧和營養的及時補充，使內分泌功能紊亂，從而出現腦疲勞，引起早衰癥狀。如果不及時干預，就會加速腦衰老，影響健康和生活。

有研究發現，大腦會在人成年后停止發育，同時大腦的神經細胞會慢慢地開始死亡，因為這個時候神經細胞逐漸衰退死亡，我們的記憶力會越來越差，并伴隨頭暈不適。隨著現代科技的不斷進步和對大腦研究的不斷深入，新的研究認為，大腦的老化并非不可逆，根據細胞再生原理，加強對大腦的刺激，能夠有效防止因年齡增長導致的大腦認知能力低下。所以想要擺脫乏力健忘頭暈等大腦衰老癥狀，最重要的就是抗腦衰。

針對抗腦衰，在中醫看來，大腦是“髓海”，“腎藏精，精生髓，腦為髓之海”，也就是說腦神經的充實與營養，要依靠腎的藏精功能。腎精充足，髓海得到滋養，大腦的功能健全而且思維敏捷，精神充沛，思維、認知和統御五臟六腑等功能才能正常發揮。反之，如果腎精不足，髓?？仗摚竽X得不到正常的滋養，人的記憶力、智力、反應能力等就會減退。所以越來越多的人青睞中醫調理，那么，年輕人經常乏力健忘頭暈吃什么中成藥好？

有效抗腦衰，就用八子補腎膠囊

由上述內容可以看出大腦衰老和腎精的盛衰有直接關系，那么建議可以從補腎精入手，適當服用八子補腎膠囊。

哈爾濱醫科大學專門進行了一項針對大腦抗衰的研究，發現八子補腎膠囊可以明顯改善記憶能力、改善認知功能、空間記憶、情景記憶，顯示該藥能延緩大腦功能衰退。

通過《八子補腎膠囊的抗衰老研究進展》論文中發現，多種因素引發的細胞內穩態失衡誘導細胞衰老會影響腦功能，加速腦衰老進程，造成神經細胞功能結構損傷及學習記憶能力、感覺和運動協調能力的下降。

另外，在采用D-gal+NaNO2衰老小鼠模型評價八子補腎膠囊對認知功能的改善作用時，結果顯示八子補腎膠囊能夠明顯改善衰老小鼠的學習記憶功能，縮短水迷宮實驗和跳臺實驗的潛伏期、降低犯錯次數;抑制氧化自由基生成，抑制促凋亡蛋白caspase-3、Bax的表達，促進抗凋亡蛋白Bcl-2的表達，抑制細胞凋亡;提高大腦皮層線粒體的活性，改善線粒體功能;提高SIRT6水平，降低P53的表達，提高端粒酶逆轉錄酶(TERT)和核受體轉錄輔助活化因子-1a(PGC-1a)的表達，改善端粒微環境，抑制端粒消耗，提高海馬端粒長度。表明八子補腎膠囊可能通過維持氧化還原穩態和端粒完整性改善認知功能。

通過文章內容對“年輕人經常乏力健忘頭暈吃什么中成藥好”的介紹就到這里了，相信大家也都清楚了吧。高壓下的年輕人很容易大腦疲勞，而這就是導致大腦早衰的關鍵，所以提醒大家平時一定要注意適當減壓，另外養成良好的生活習慣也很重要。