冬季，冷空氣頻頻來襲。眾所周知，氣溫驟降時，人體若無法適應劇烈的冷暖變化，抵抗力會下降，感冒、流感等呼吸道傳染病發生風險加大。那么，面對近段時間來勢洶洶的呼吸道疾病，普通民眾如何辨別和應對?中醫藥在防治方面具有哪些特色和優勢?聽聽河北省中醫院呼吸科專家耿立梅教授怎么說。

據耿立梅介紹，普通感冒在全年都會出現，臨床表現是流鼻涕、打噴嚏等，不形成聚集性，具有自限性，通常一周之內就會好轉。而流感具有聚集性，往往在學校、單位等場所聚集性發病，甲流伴有高熱、咽痛、咳嗽和肌肉酸痛等臨床表現;乙流除高熱外，會出現鼻塞流涕等癥狀。流感與普通感冒的不同表現就在于高熱持續時間比較長，貽誤治療則容易繼發肺部感染，甚至危及老年患者的生命。

耿立梅說，在呼吸道疾病高發時期，民眾采取科學預防方法，能夠有效降低感染風險。普通民眾首先應該做好個人防護措施，尤其兒童、老年人以及患有基礎疾病等免疫力低下的人群，外出時盡量佩戴口罩，減少前往人群聚集的場所;定時開窗通風，保持房間濕潤;保持家庭和工作場所的環境清潔，家庭成員在護理呼吸道感染患者的時候要注意佩戴口罩，勤洗手;在起居飲食方面，少吃羊肉等上火食物。

其實，應對冬季多種呼吸道疾病交織疊加的一項有力保護屏障，就是中醫藥。中醫講“正氣存內，邪不可干;邪之所湊，其氣必虛?！币屪约罕３忠环N健康的生活狀態，早睡晚起不熬夜，提高身體免疫力，才能不給病毒細菌入侵的機會。而中醫治療的獨特價值在于根據疾病的不同癥狀進行辨證論治。

耿立梅以感冒治療為例解釋道，中醫會根據癥狀準確判斷寒熱情況，再施以對應的方劑進行治療：對于流涕、怕冷等寒性癥狀，施以風寒感冒顆粒、荊防顆粒等散寒藥物;而對于流涕、咽痛、大便干等既有外感又有內熱的癥狀，則需要使用銀翹散、麻杏石甘湯的方劑，如連花清瘟膠囊?！斑B花清瘟的藥物組成主要是銀翹散與麻杏石甘湯等，銀翹散針對風溫肺熱，麻杏石甘湯源自《傷寒論》能夠有效治療高熱、咳嗽?！?

此外，“異病同治”也是中醫的經典理論，就是不同的病可以用同一個藥、同樣的方法來治療。耿立梅指出，像流感、肺炎支原體感染、普通感冒、新冠病毒感染等呼吸道傳染類、感染類疾病，都是感染外來之邪，如風寒暑濕燥火或疫毒之邪，臨床大多表現為發熱或高熱、咳嗽、咽痛、鼻塞流涕等，癥狀相似，通過辨證患者的寒熱虛實，選擇是宣肺還是清肺，是扶正還是祛邪，或是扶正與祛邪同時進行。根據臨床癥狀去辯證治療。

“對于呼吸道病毒感染，中醫藥是多靶點、多成分治療?！? 耿立梅介紹，“多靶點”即能夠通過中藥改善疾病癥狀;運用中藥調節人體的免疫力，提早預防;改善部分患者服用抗生素后的不良反應;調理患者的飲食、睡眠等日常生活。而“多成分”即中藥方屬于復方藥能夠產生綜合作用，所以一種藥方能夠具有退熱、止咳以及化痰等多種治療效果。

總之，應對冬季呼吸道傳染病，耿立梅表示，做好“多病共防”十分必要，除了養成良好衛生習慣、做好自我健康監測、保持環境衛生之外，家中常備連花清瘟之類的治療藥物，一旦出現相關癥狀，在醫生指導下及時對癥用藥緩解病情，讓防范多種常見傳染病不再成為難題。