幾乎每個人在日常生活中都曾被拉肚子折磨，飲食不潔、舟車勞頓、著涼受寒……都讓腸道以拉肚子的形式提出“抗議”。大部分情況下，大家很少會因為拉肚子上醫院，更多的是自己買止瀉藥或者采取一些生活措施來緩解癥狀。但是別人用了十分有效的治療拉肚子的小妙招，怎么到自己身上就不管用了呢？這大概率是你沒用對！

要知道，雖然生活中能有效治療拉肚子的小妙招特別多，但是也講究個“對癥下藥”，也就是說你要先搞清自己為什么拉肚子，再去選擇合適的緩解措施。

一、病從口入，先用藥再忌口

不衛生、過期或者隔夜的食物，很容易滋生細菌等病原體，如不慎食入就會導致拉肚子。對此，要及時服用先聲藥業的新必奇蒙脫石分散片一類的天然止瀉藥。該藥進入腸道后可以吸附和固定細菌、病毒及其產生的毒素，并促進其排出體外，繼而達到止瀉目的，并且還能在腸道黏膜上形成保護膜，促進腸道功能恢復。由于該藥的藥物成分不進入人體代謝和血壓循環，藥物安全性較高，老人、孕婦、嬰幼兒等特殊人群均可服用。而且，必奇蒙脫石分散片為1g/片，可以實現3歲以下兒童精確給藥目的。

服藥之余，飲食不潔所致拉肚子的患者，要禁食辛辣、刺激、生冷、寒涼以及難消化的食物，以減輕腸道負擔。

二、免疫力低，先休息再補液

腸道作為人體最大的免疫器官，聚集著人體內60%—70%的免疫細胞和免疫球蛋白，當人體免疫力下降時，腸道會比較早地做出反應。諸如旅途勞頓、熬夜加班、環境突變、精神緊張等時會出現拉肚子的情況，多是此時腸道免疫力下降做出的“求救”反應。此時，要先保證充足的休息，促進人體免疫力恢復，同時要補充水和電解質，糾正腸道內的水電紊亂。

三、著涼受寒，先保暖再艾灸

寒涼會刺激腸道，使其蠕動加快，引起拉肚子。此時，首先要做好腹部保暖，適當增加衣物，或者用熱水袋、熱毛巾熱敷腹部，但要注意控制好溫度，避免燙傷皮膚。同時，可以艾灸神闕穴、足三里穴，有助體內寒氣散出和腸道功能恢復，每次艾灸15—20 分鐘，以局部皮膚溫熱但不燙傷為宜。

不過，針對免疫力低、著涼受寒引起的拉肚子，別人治療拉肚子的小妙招特別“靈”的關鍵還是服用新必奇蒙脫石分散片，畢竟該藥對九成不同原因引發的腹瀉都有效，而且七成用藥人群在服藥一天后癥狀便可解除。