流感是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病,發病具有季節性,也可全年流行,人群普遍易感。為發揮中醫藥特色優勢,保障人民群眾健康,1月22日,國家
在冬季,心內科住院人數明顯高于同病房的夏季住院病人數量,為什么溫度寒冷的季節,冠心病的發作率遠高于其他季節?
冬季為何成為冠心病高發季節?
寒冷刺激誘發血管收縮:隨著氣溫的降低,寒冷刺激會導致血管收縮,血液黏稠度增加,血流量減少,耗氧量增加,導致心肌缺血缺氧,誘發冠心病心絞痛,甚至心肌梗死。
血壓波動加重心臟負荷:冠心病患者往往還患有高血壓等慢性疾病,氣溫變化較大的情況下,血壓會發生波動,增加了心肌的耗氧量,容易導致心絞痛發作。
天氣寒冷運動量減少:冬季天氣寒冷,人們運動量減少,出汗也少了,這使得人體血脂的攝入和代謝比例失調,血液黏稠度增加,血管內凝血傾向增高,容易形成血栓,誘發心梗。
呼吸系統疾病高發:冬季是呼吸系統疾病的高發期,如上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等,這些疾病都會使冠心病患者加重病情。
冠心病患者的冬季防護措施
保暖御寒:天氣轉冷時,冠心病患者應穿厚一點的衣服,特別注意臉和四肢的保暖。避免突然從溫暖的室內走向寒冷的外部環境,或者從寒冷的室外進入溫暖的室內,以減少溫差過大的刺激。
適度鍛煉:在天氣晴朗或溫差不大時,身體條件允許的情況下,冠心病患者可以進行適度鍛煉。但應避免早晨氣溫過低時外出鍛煉,以減少心血管意外事件的風險。
科學用藥:冬季血壓和心率可能會受到寒冷氣候的影響而波動,冠心病患者應定期監測血壓和心率,遵醫囑按時服藥,如通心絡膠囊等。國內外多項實驗研究表明,通心絡膠囊既能降脂、抗凝、抗炎,穩定斑塊、疏通血管,改善心肌缺血,從而有效緩解胸悶、胸痛等冠心病癥狀;還能保護血管內皮,預防新的斑塊形成,是預防和治療冠心病的基礎用藥,對冠心病有較佳的治療效果,還能降低心肌梗死、心血管死亡等疾病的發生風險。此外,冠心病患者還可在醫生指導下聯合使用阿司匹林片、阿托伐他汀鈣片等藥物,能夠抗血小板聚集、調節血脂、抗動脈粥樣硬化,起到增強療效,防治結合的效果。
保持良好的生活習慣:保持規律的作息時間、充足的睡眠,避免長時間坐臥不動,要定時起身活動,緩解身體疲勞。同時,限酒,避免情緒激動、暴飲暴食等誘因。
在這個寒冷的季節里,讓我們共同關注心臟健康,為冠心病患者筑起一道堅實的防線。同時,也提醒廣大冠心病患者,如有任何不適,應及時就醫,以免延誤病情。