今年的大暑正趕上孩子們放暑假、家長們過周末，很多家庭將“廚房”搬到戶外，露營野炊。燒烤架、迷你卡斯爐，迷你的湯鍋、鐵板、摩卡壺、還有不銹鋼水杯、餐具等，一應俱全。用燒烤、煮火鍋的方式與大自然親密接觸，讓露營變得煙火氣十足。

沉浸式露營好治愈

戶外燒烤和家庭燒烤最大的不同就是有更多的煙火氣。從超市買一些半成品，到現場用木炭爐烤制，期間刷油、翻面、撒調味料，雞翅和肉串、香腸在烤網上滋滋冒油，香氣四溢。為了大飽口福，平時在家不愛干活的孩子也忙前忙后，勤快的不行。

經常露營的朋友為了少帶一些餐具，還“研發”了各種錫紙美食，把加厚的錫紙做成小碗，鋪上粉絲、蔬菜，再加入蝦仁、生蠔等海產品放到烤爐上加熱幾分鐘，吃的時候簡單調一個料汁就特別鮮美。吃完燒烤，再煮一壺咖啡，水開后，看著摩卡壺噗噗噗地吐咖啡液，工作和生活的煩心事全都治愈了。

邊烤邊吃，千萬注意高溫燙傷

戶外野炊，不管是用具還是食物，操作不當的話非常容易被高溫燙傷。一旦發生燒傷或燙傷，現場急救十分重要。

燒傷或燙傷后的首要措施是局部降溫，用清水沖洗燒傷部位20分鐘以上，這樣可以降低殘余熱量對皮膚深層的傷害，之后再厚涂一層京萬紅軟膏（約5mm），并用干凈的紗布輕輕遮蓋燒傷部位。如果燙傷面積小，只是紅腫沒有潰爛或出水皰，則不用包扎；若燙傷面積較大，疼痛難忍，應盡快送醫院救治。

出門前別忘記帶上一支京萬紅軟膏

京萬紅軟膏是純中藥的外用藥膏，成分溫和，安全有效，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，能夠快速止痛、抑菌、抗感染，促進傷口恢復，對于各種原因導致的皮膚外傷，均有很好的治療效果，而且越早使用京萬紅軟膏越不易留下疤痕。

計劃露營前將物品準備齊全是很有必要的，可以應對各種狀況。也有一些人為了讓整個露營活動輕松自在，準備的物品越來越少，能不帶的就不帶了。在這里提醒大家：物品再精簡也要帶上一支京萬紅軟膏，無論是燒燙傷、曬傷，還是處理食材不小心被劃傷、孩子跌倒擦傷等，都可以用它處理傷口。

帶孩子戶外活動免不了會出現各種跌倒、磕碰，出門前家長要提前對孩子進行小型的安全教育，不要玩得太“瘋”，也要提醒孩子親近自然的同時也要敬畏自然，露營時不損傷草地、不攀折花木，家長也要做好榜樣，露營結束后帶走垃圾，保護好周圍的環境，做到無痕露營。