男性精子質量差就會導致受孕難，對于備孕中的夫妻來說這是個大問題，需要及時解決。因此越來越多的人重視精子質量差怎么調理這一問題，下面我們就通過文章內容了解下吧。

從精原干細胞到成熟的精子，一個周期耗時約90天。其中涉及到一系列基因的有序表達，及表達產物的相互作用。精子要經過精子母細胞、精子前體細胞、精原細胞、精子等幾個過程。任何影響這一過程的因素，都會造成精子質量下降。

并且，精子質量下降也是不孕不育的主要原因之一。因此，不要覺得精子質量下降無傷大雅，這會影響到你的下一代。

中醫解讀精子質量差!

中醫認為，腎為先天之本，“人始生，先成精”，腎精的主要功能與人體的生長繁殖有關，也是生命活動的基礎物質。腎精還能生髓、養骨、補腦，并參與血液的生成，提高機體的抗體能力。腎精虧虛也被稱之為腎精不足，對人體各個階段的成長發育及身體功能有重要影響。

精子質量降低按中醫理論來說，與腎精腎氣不足有很大關系，腎藏精，主生長生殖及發育，腎虛精虧氣血失養，從而導致精子質量降低，所以，在治療中應該注意調整生活習慣與飲食習慣，治療原發病。

那么，精子質量差怎么調理?

想要提高精子質量，其實通過中藥補益腎精調理就是不錯的選擇。可以服用同仁堂五子衍宗丸，同仁堂五子衍宗丸具有補腎益精的功效，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。五子皆為植物種仁，味厚質潤，既能滋補陰血，又蘊含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽。方中菟絲子益陰扶陽，具有溫而不燥、補而不滯的好處;枸杞平補陰陽、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津澀精，兩藥雖溫但不熱不燥，共起溫和泌精滋腎之協同作用;妙在車前子一味，滲濕濁清，瀉而通之，是該方中味甘性微寒之品，為佐藥，起利尿固精之效，同時以微寒之性，對方內其它藥材的溫性略起制約作用。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。

另外使用同仁堂五子衍宗治療精子質量差時，需要把握用藥療程，精子的成熟周期一般為3個月左右，所以五子衍宗丸的用藥療程為3個月，提高精子質量，需要耐心和毅力。

通過文章內容對“精子質量差怎么調理”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。男性精子質量差和熬夜、抽煙喝酒、縱欲過度等有很大關系，所以平時提醒大家一定要糾正不良生活習慣哦。