腰膝酸軟是生活中很常見的一種癥狀，一旦出現腰膝酸軟，并伴隨著渾身沒勁，頭暈目眩，耳鳴，甚至遺精早泄這樣的性功能下降的表現，就是身體在提醒你腎不好了，腎虛就要盡早治療，以免遷延日久病情嚴重。那么腎虛腰膝酸軟吃什么中成藥比較好？

中醫認為，腎為先天之本，身體生來是否強健，與腎精是否充足密切相關。先天腎精充足，則小孩子發育得好，成人后身體健康，精力旺盛，很少腰酸腿軟，記憶力減退，所以調補先天很重要。中醫還認為，五臟互相聯系，久病會傷及人體根本，久病傷腎。造成肺腎兩虛、脾腎陽虛、肝腎陰虛，心腎陽虛等問題。所以，及時調整發病臟腑，以免久病及腎，也是避免出現腎虛的重要一環。腎為作強之官，如果妄自菲薄，過分放縱，很容易傷及腎精，損傷人體根本，所以內持真氣，精神內收，遠離不良習慣對養腎也是十分關鍵的。

當出現癥狀之后，腎虛腰膝酸軟吃什么中成藥比較好？同仁堂的鎖陽固精丸是改善腎健康的良藥，采用鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂（鹽炒）等24種中藥配制而成，能夠改善腰膝酸軟，有利于人體的新陳代謝，讓人體實現更為健康的狀態，達到補益的效果。

方中鎖陽、蓯蓉同用，共奏補腎陽、益精血、潤腸通便之功，配合熟地黃、山萸肉，補腎精效果優異；巴戟天、補骨脂、鹿角霜、杜仲等藥能溫陽補腎；芡實、煅龍骨、煅牡蠣、蓮須、山藥、大青鹽等能澀精止遺，使功專遺精、陽痿、早泄；知母、黃柏等滋陰降火、清虛熱，牡丹皮、澤瀉防滋膩，更益補養之功。尤其是方中杜仲加補骨脂的組合是治療腎虛腰痛的常用組合，使此方在治療腎虛腰痛的方面同樣有很好的療效。諸藥合用，共奏溫腎固精之效，臨床用于腎虛腰膝酸軟、神疲乏力、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥狀頗有良效。

在生活中可以保持腰部以及下肢完全的保暖，避免出現受涼的情況。通過保暖之后能夠有效地加速血液循環，對末梢神經刺激減少，酸軟的癥狀就能夠有效的緩解。第二、要保持腰部和下肢部位的肌肉以及其他軟組織充分的放松休息，比如在平臥位時要在大腿的后側墊軟枕，保持人體的髖關節和膝關節屈曲狀態，肌肉組織就能夠變得放松并且腰部能夠避免出現懸空的情況，肌肉也能夠放松，有助于改善腰膝酸軟的癥狀。

以上就是關于“腎虛腰膝酸軟吃什么中成藥比較好”的介紹，然后再搭配上飲食調理，戒除不良生活習慣等，才能更好的治療腎虛，擁有良好的養生效果。