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9月17日是中華老年癡呆防治日。記憶化作流沙，親人變得陌生，心智有如孩童，世界重新歸零。老年癡呆癥就像一塊“記憶的橡皮檫”，無情擦去了他們的記憶

可以影響各個年齡段，年紀越大，便秘情況越嚴重，而且女性多于男性。曾有人做過統計，超過1/3的老年人長期受到便秘困擾，甚至拖累健康。長期便秘的人可

6月15日是健康素食日。旨在倡導食肉者一起吃素食，以此改善調理腸胃功能，幫助人們達到變得更健康的目的?！按篝~大肉”曾是人們對飲食生活的美好追求，

碘是人體必要的微量元素。是人體合成甲狀腺激素的重要原料，在維持機體健康的過程中發揮著重要作用。碘缺乏病是世界上分布最廣泛、侵犯人群最多的一種

‘’白色瘟疫”——肺結核，每年的3月24日是世界防治結核病日，全國各界通過廣泛動員、組織開展多種形式的主題宣傳活動，向公眾普及結核病防治知識、倡

每年的3月3日是全國愛耳日。今年我國愛耳日的主題是“科學愛耳護耳，實現主動健康”。耳朵像眼睛一樣，是我們與外界保持聯系最重要的門戶之一。有一個好

大家最近這幾天聽的最多的一定是提高免疫力，補充維C。維生素C具有多項免疫調節功能和抗氧化應激作用。維生素C缺乏已被證明會削弱免疫力，從而增加感染

說腦卒中大家不一定了解，但是一說中風，人們心里應該都會掀起一點波瀾，尤其是聽說身邊的人中風了，那真的是驚訝又惋惜。腦卒中為腦血管疾病的主要類

是不是脖子又酸又痛?看手機多久了?多久沒有站起來活動一下了。手機前的你摸摸自己的脖子，是不是感覺離頸椎病不遠了?據統計，我國頸椎病患者約有2億人，

一提到又爽但又讓你負罪感滿滿的事兒，第一個想到的是什么?小言第一個想到的就是熬夜……明知道熬夜對身體帶來的傷害，但就是控住不住自己。追劇、刷短