日前,在中國醫學論壇報舉辦的“呼吸連線·妙語生花丨中西醫結合防治呼吸系統感染性疾病臨床交流會”上,廣州醫科大學附屬第一醫院陳延偉教授以《氣道黏
最近收到不少朋友的投稿,說是感覺手腳發冷、腿腳無力,有時還會出現腰膝酸軟的情況,這些癥狀其實都是由于腎陽虛導致的,日常生活中可以服用參鹿茶來緩解。那么有人發出了疑問,參鹿茶的服用方法是什么呢?
過去那些年,提起腎陽虛,大家都覺得這是中老年人才會面臨的問題。隨著大家的生活節奏不斷加快,以及日常生活中不良的生活習慣逐漸增多,腎陽虛的情況已經不滿足于中老年群體,越來越多的朋友出現了腎陽虛的情況。現如今,腎陽虛已經不僅僅是單個人的健康問題,更是社會大眾都應該重視起來的健康問題。
腎陽虛的根源主要是陽氣不足,出現腎陽虛的癥狀之后,大家可以服用參鹿茶來緩解,陽氣旺,身體棒!補陽氣,喝參鹿茶。參鹿茶是由人參、鹿茸、丹參、枸杞子、淫羊藿、韭菜子、蛇床子7味中藥材組成。人參被譽為“百草之長”,補元氣、強體質;鹿茸被譽為“補陽之首”,可以補陽氣、養精血。
至于參鹿茶的服用方法,該藥為開水泡服服用,一次一袋,一日2次即可,具體服用方法為:
1、開水(80℃以上)泡5分鐘左右或用養生壺煮沸3分鐘,45℃左右溫服。
2、每次250~300ml,慢飲慢服,一次一袋,可多次泡服。
3、每天可使用兩袋,早晚各一包,多次沖泡,直至味道變淡。
4、每1個月為一小周期,3個月為一個療程??沙掷m服用2-3個療程以鞏固效果。
5、宜在飯前服用。
大家看到了這里,想來已經知道參鹿茶的服用方法是什么??傊?,出現腎陽虛的癥狀之后,大家應適當調整自己的生活作息,早睡早起不熬夜,并按照醫囑按時服用治療藥物,相信大家的癥狀很快就可以得到緩解。