盡管人們越來越注重口腔健康問題，但是洗牙一直以來都是爭議較大的話題。

究其原因，無非就是人們覺得洗牙會讓牙縫變得越來越大，洗牙會使牙齒變得松動，洗牙會讓牙齒變的更敏感，還有人覺得每天都在刷牙實在是沒有洗牙的必要，都是智商稅……

其實想要擁有一口健康的好牙，定期洗牙是很有必要的，為什么這樣說呢?

因為口腔本就是個有菌的環境，刷完牙之后的12小時內就會有細菌繼續附著在你的牙齒周圍，形成牙菌斑。

日子久了，牙菌斑不斷在你牙上“生老病死，吃喝拉撒”從而形成牙結石，就這樣在不知不覺中你的牙齦已經悄悄發炎了，這個時候你開始出現刷牙出血，口腔異味等情況。

當然，任何人的牙齒都會產生牙菌斑，雖然每天堅持刷牙，但是刷牙不能徹底清潔牙齒和牙菌斑，久之，便會形成牙結石。

隨著時間的推移，牙結石會越積越厚，壓迫牙齦，引起牙周疾病。

可見，牙菌斑是牙周病的罪魁禍首，而牙石的形成則是導致牙齦炎、牙周炎、出血等情況的根本。

而洗牙洗的就是口內的牙菌斑、牙結石，是日常進行口腔保健的一種方法，所以定期洗牙絕對是利大于弊的。

盡管有在認真刷牙，但是有些牙齒周圍的衛生死角是你無法觸及的，不定期洗牙，我看是想得牙周炎了吧?

知道了洗牙的必要性，再來說說那些關于洗牙的疑問。

洗牙會讓牙縫變得越來越大?

洗牙跟牙縫變大了真的沒有什么關系，之所以覺得牙縫變大是因為牙縫里的牙結石被洗掉帶來的視覺錯誤。

因為牙結石大多會堆積在牙齦周圍或者牙縫附近，當洗牙后去除了牙石，牙縫自然就變得明顯了，如果覺得牙縫看著比之前更大了，只能說明你的牙石真的很厚。

洗牙會使牙齒變得松動?

牙齒之所以能在你的口中穩如泰山，主要歸功于固定牙齒的牙槽骨、牙周膜、牙齦等組織，而洗牙并不會損傷這些組織，又何來洗牙會使牙齒變松動一說呢?

之所以牙齒變松，排除外傷、腫瘤等原因，最大的因素就是牙齒周圍的衛生太差，堆積的牙結石持續刺激牙齦，導致固定牙齒的牙槽骨逐漸吸收導致的。所以洗牙不會讓牙齒變松，相反卻是讓牙齒固定的一種方式。

洗牙會讓牙齒變的更敏感?

很多人在潔牙后的一兩天會變得對冷、熱、酸非常敏感，這是因為牙齒失去了牙結石的隔絕“保護”，導致牙頸和牙根暴露在外而產生了種種異樣的感覺。

洗牙之前，周圍厚厚的牙結石就像棉襖一樣包裹在牙齒外層“保護”牙齒，洗牙后，退去外衣，牙齒暴露在外，不能適應刺激，就會變得敏感起來。

不過不用擔心，輕者在幾天內避免冷熱酸的刺激，讓牙齒逐漸適應外界環境慢慢就會好。但是如果本身就存在牙周疾病的人可能需要更久的恢復時間。

不說了，今天是全國愛牙日，也是言言洗牙的日子，洗牙去嘍~